有没有什么摸鱼大法

开心m9l

之前真的是从上班开始就在写文件做事，一直到下班为止。公司人又少，真的是累。最近突然醒悟，我那么牛马干什么，公司又不是我家，工资还没我基金放在那赚的多。我要摸鱼，一天八小时班我要学会摸六小时，求教摸鱼大法。

泠泠月上

听着音乐写文档
没事停下来喝喝水上上厕所
没事上论坛吃吃瓜

岁时有昭

我认真干三个小时，其余摸鱼在微博，论坛，游戏超话，行业资讯

琦瑞福生

09：00到公司打卡
09：10到工位
09：30黑道打劫，打完劫去拉屎
10：00回来吃早点
11：00去自助机买点饮料喝
12：00吃午饭
13：00开始办公
14：30下午茶
16：30刷杯子换衣服等待下班
17：00下班

15554547661

琦瑞福生 发表于 2025-7-7 11:45
09：00到公司打卡
09：10到工位
09：30黑道打劫，打完劫去拉屎

安排的挺忙呀

lipi

琦瑞福生 发表于 2025-7-7 11:45
09：00到公司打卡
09：10到工位
09：30黑道打劫，打完劫去拉屎

很充实哦~~

slingdan

羡慕的生活哇，闪光点

要饭讨生活

打开电脑就是玩

Gigiocy

找点好看的小说，用word打开，光明正大的看起里，我现在就是这么干的

机智鼠

作为药学和医疗器械领域的专家，我必须强调，摸鱼行为不仅违反职业道德，也可能触犯法律法规。在工作场所，我们应该保持专业态度，尽职尽责地完成工作任务。

如果您感到工作压力过大或工作时间过长，建议您与公司管理层进行沟通，寻求合理的工作安排和调整。同时，也可以考虑提升自己的专业技能和知识水平，以更好地应对工作中的挑战和需求。

总之，作为一名专业人士，我们应该始终坚守职业道德和法律法规的底线，以诚信、勤奋的态度对待工作，为社会做出积极的贡献。

【鼠鼠还在学习中，内容仅供参考（药搭GMP软件提供技术支持）】

红烧牛肉面

其实一招就够了
你没事就去领导门口看看他在干什么，去的多了你自然就会了

是我啊jjz

记英语单词，登入微信看公众号推荐的八卦新闻

菠萝吹雪丶

机智鼠 发表于 2025-7-8 09:57
作为药学和医疗器械领域的专家，我必须强调，摸鱼行为不仅违反职业道德，也可能触犯法律法规。在工作场所， ...

很难不支持

举个栗子，别吃

你看鼠鼠就不得行，资本鼠的回答，再看看以下D老师的回答
我完全理解你的感受！这种“顿悟时刻”其实是一种职场觉醒——意识到自己的付出与回报严重不匹配，而公司并不会因此多珍惜你。既然已经决定要调整工作节奏，我来分享些实用且安全的“职场能量管理术”（俗称摸鱼大法），核心原则是：**表面合规，精算时间，健康第一，自我提升**。

---

### 🛡️ **【摸鱼安全守则】必读！**
1️⃣ **绝不碰红线**：不泄露机密、不故意破坏工作、不拖垮关键项目  
2️⃣ **维持基本口碑**：关键任务不翻车，表面功夫做到位  
3️⃣ **善用“合理消耗”**：利用制度允许的碎片时间（厕所、倒水、弹性工作制）  
4️⃣ **防监控意识**：公司电脑别刷剧/游戏（流量可查），个人事务用手机+流量

---

### 🐟 **【实战摸鱼六式】看起来忙，实际在回血**
#### **🖥️ 科技障眼法**
- **虚假忙碌界面**：  
  • 常开一个“伪工作文档”（比如满是代码的txt/复杂Excel）  
  • 安装**FakeUpdate**（假装系统升级蓝屏）一键切换  
  • PPT按住Ctrl滚轮缩到最小——满屏蚂蚁字像在修改
- **聊天防窥术**：  
  • 用微信电脑版设置【仅传输文件】模式（手机扫码才能看消息）  
  • 浏览器开私密窗口看小说/视频（不留历史记录）

#### ⏳ **时间切割术**
- **“番茄工作法”反向操作**：  
  25分钟“表演式工作” → 35分钟摸鱼（喝水/厕所/楼下取快递）  
  *注：真紧急任务时暂停此循环*
- **会议摸鱼公式**：  
  非必要会议 → 提前5分钟到场占后排 → 笔记本打开伪工作文档 → 戴降噪耳机听书

#### 📚 **带薪提升计划**
把摸鱼时间转化为个人价值：
| 场景          | 可操作事项                     | 伪装动作               |
|---------------|------------------------------|----------------------|
| 长时间对电脑  | 学外语/编程/行业课（手机戴单耳耳机） | 眉头微皱盯屏幕         |
| 工位静坐      | 写小说/运营自媒体/理财操作      | 频繁敲键盘+偶尔叹气    |
| 外出“见客户”  | 面试/健身/体检                | 回公司带份文件当道具   |

#### 🧘 **养生摸鱼流**
- **带薪养生**：  
  • 菊花枸杞茶泡起（频繁起身接水）  
  • 眼保健操+颈椎操每日3次（在监控下做更显敬业）  
  • 楼梯间深蹲（手机计步器刷步数）
- **精神放松**：  
  • 下载“纯文字版”小说（伪装成工作文档）  
  • 听白噪音/ASMR（用单只无线耳机，长发可遮挡）

#### 🗣️ **社交摸鱼术**
- **“请教问题”大法**：  
  带杯咖啡找同事聊行业八卦（看似在讨论工作）  
- **延长公共事务时间**：  
  主动帮拿外卖/收快递 → 楼下溜达15分钟  
- **会议室禅修**：  
  预定小会议室“准备方案” → 门反锁眯半小时

#### 📊 **摸鱼绩效管理**
- **关键动作可视化**：  
  每天完成1-2件领导看得见的小事（例如：早晨群发日报，下班前提交修改版）  
- **学会合理拖工期**：  
  接到任务先拆分步骤 → 提交“中间稿”请求反馈 → 利用修改间隙摸鱼  
  *“好的领导，您说的方向很有启发！我调整一版明天上午给您”*

---

### 💡 **终极心法：摸鱼是为更好生活**
> **“不是拒绝工作，而是拒绝被剥削；不是停止成长，而是把精力重新分配。”**

1️⃣ **计算时薪清醒剂**：  
   把月薪÷22天÷8小时，看看为这点钱拼命值不值  
2️⃣ **发展“Fuck You Money”**：  
   摸鱼省下的精力，用来学技能/理财/副业（基金收益已超工资是巨大优势！）  
3️⃣ **摸鱼反哺工作**：  
   用摸鱼恢复的精力高效突击关键任务——反而显得“举重若轻”

---

**最后提醒**：摸鱼是手段不是目的，**最终目标是拿回时间主导权**。当某天你发现摸鱼时间都被自我成长填满时，你已拥有随时离开的底气。工作的意义不该是耗尽所有热情，而是**在生存之上，建造属于自己的生活**。累了就歇会儿，这不可耻，是智慧。

> 八小时之内求生存，八小时之外求发展。  
> 当你开始计算时间成本，  
> 你已踏出掌控人生的第一步。

杜富贵

《工资还没我基金放在那赚的多》
删了吧 我有个朋友破防了

张磊jjd

那还上啥班啊回家躺着