科学预防禽流感

巴西木

      H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月在上海和安徽两地率先发现。H7N9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒，尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统，并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。现对H7N9型禽流感提出科学预防建议如下： 　　1、良好的生活习惯 　　
     健康的生活方式对预防禽流感非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累。保持室内空气流通，尽量少去人群密集、空气不流通的场所。尽量避免与禽类、或禽类的粪便接触，对来自于禽类的食物（如鸡肉、蛋类）等应彻底煮熟，厨房注意生熟分开，烹饪禽类食材后，应立即洗手。 　　
        2、良好的卫生习惯 　　
       注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。可用淡盐水漱口或清洗口鼻预防流感。 　　
        3、合理使用药物 　　
      目前没有经过科学实验证实的具有预防H7N9禽流感作用的药物。“是药三分毒”，几乎所有的药品均有不同比例和程度的不良反应发生，长期使用药物，会增加不良反应发生的几率。在没有发病的情况下不建议自行随意服用药物，患了病要立即就医，在医生的指导下合理用药。

Libra

抢个沙发呢先