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楼主: 朱小美
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[其他] 五万步徒步有感,每一段路都是一种领悟

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药徒
发表于 2016-5-3 09:47:40 | 显示全部楼层
小同学很牛啊!!!向你学习!!!
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药徒
发表于 2016-5-3 12:18:58 | 显示全部楼层
我们这里每年都有个环泰山徒步,全程60公里,要走十几个小时。但我没走完过全程
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-3 13:29:05 | 显示全部楼层
tkzj 发表于 2016-5-3 12:18
我们这里每年都有个环泰山徒步,全程60公里,要走十几个小时。但我没走完过全程

好想去体验啊 无疑是艰辛、但也幸福、尝尽甘甜酸苦后、走过的每一步、永远是我心中最美的风景。
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药徒
发表于 2016-5-3 15:14:23 | 显示全部楼层
朱小美 发表于 2016-5-3 13:29
好想去体验啊  无疑是艰辛、但也幸福、尝尽甘甜酸苦后、走过的每一步、永远是我心中最美的风 ...

环泰山徒步一年一次,全国各地的人都有,一般在12月份的周末,需要提前报名,如果你想来的话今年我可以给你报个名
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药徒
发表于 2016-5-3 15:24:35 | 显示全部楼层
膝盖伤不起啊--老年人
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-3 15:43:54 | 显示全部楼层
tkzj 发表于 2016-5-3 15:14
环泰山徒步一年一次,全国各地的人都有,一般在12月份的周末,需要提前报名,如果你想来的话今年我可以给 ...

哈哈哈哈  你来组织蒲友走一次 go go go 给我找个小伙伴  哈哈哈
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药徒
发表于 2016-5-3 16:26:58 | 显示全部楼层
生命在于运动                       
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药徒
发表于 2016-5-4 08:06:47 | 显示全部楼层
五万步大约是三十五公里,得走5到6个小时吧,很厉害的啊
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-4 09:08:18 | 显示全部楼层
苍茫写下远航 发表于 2016-5-4 08:06
五万步大约是三十五公里,得走5到6个小时吧,很厉害的啊

早上九点开始走 中午吃个饭 总共走了7小时48分
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-4 09:08:43 | 显示全部楼层

哈哈哈哈 生命不息 运动不止
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药徒
发表于 2016-5-4 13:50:09 | 显示全部楼层
朱小美 发表于 2016-5-3 15:43
哈哈哈哈  你来组织蒲友走一次 go go go 给我找个小伙伴  哈哈哈

如果坛子里有很多人参加的话我可以给大家一块报名啊,有15公里迷你,30公里半程和60公里全程3种。
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药徒
发表于 2016-5-4 15:36:13 | 显示全部楼层
五一假期,爬山,阶梯+盘山路共计35919步,小山连着大山,大山海拔九百多米。想想也很厉害哦
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-4 15:39:46 | 显示全部楼层
狮子鱼11 发表于 2016-5-4 15:36
五一假期,爬山,阶梯+盘山路共计35919步,小山连着大山,大山海拔九百多米。想想也很厉害哦

也给你点个赞
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药徒
发表于 2016-5-4 15:43:10 | 显示全部楼层
楼主每天五万步,世界因你而不同
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-4 16:30:09 | 显示全部楼层
过河的小马 发表于 2016-5-4 15:43
楼主每天五万步,世界因你而不同

不不不,楼主每天一万步  论坛因你而精彩
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药徒
发表于 2016-5-5 11:54:05 | 显示全部楼层
这是多少公里?
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药徒
 楼主| 发表于 2016-5-5 11:57:25 | 显示全部楼层
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药徒
发表于 2016-5-5 14:34:32 | 显示全部楼层
津门女侠   
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药士
发表于 2016-5-5 14:53:27 | 显示全部楼层
徒步有益,但要适量。
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药徒
发表于 2016-5-5 15:08:02 | 显示全部楼层
完美  完美  完美
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