执业药师考试备考禁忌

北京木子

　         执业药师证书是药店等从业必需的，所以在备考执业药师考试阶段大家都很重视，但是任何事情都要有个度，xxx网为大家整理了三条在备考时需要注意的事项，现分享给大家！　　复习期间禁忌“营养过高”
　　为了能够更好的应对执业药师考试，保持一个良好的体力状态是必须的，靠吃点自己最喜欢的食物补即可，但是千万不要营养过剩，买大补品，过量饮食大鱼大肉，吃了可能营养过剩而不适应，影响发挥，特备是一些补品平日不吃的补品，突然大量饮食，肠胃不一定能够适应，很容易带来乏力腹泻等问题。建议大家在复习期间多吃一些水果、蔬菜等粗纤维食物，也可以多吃一些缓解心情的食物，如：莲子、藕、红枣、桂圆等有养心安神的作用，对缓解焦虑有一定作用。各种酸味水果富含维生素C，是治疗体虚乏力的良药，可以缓解消极情绪，这些东西尽量多吃。
　　复习禁忌“压力高”
　　很多考生在复习过程中由于过分在意考试，最后造成考试压力过大。针对这个问题我们首先要保持良好情绪，考前稳定情绪，不易发怒紧张，适当的时候可以与朋友家人聊聊考试以外的话题，或者到论坛和考友多交流。其次要增加考试信心，必胜的信心来自于对于自己与他人的评估，尽量充实自己的知识和能力，好好复习，同时做好考前准备工作，以最佳的状态迎接考试。
　　复习禁忌“目标高”
　　执业药师考试每年只有一次，能否考过关系到工作、工资等很多问题。但万事皆有度，不要给自己过大的压力。在制定目标时要根据实际情况制定，不要将目标制定过高、过大。

鹰击长空2013

说的太好了

旷野雄鹰

{:soso_e179:}

彩虹

三条禁忌，考前应注意。

sara_feng

是这样啊完全赞同！

北京木子

鹰击长空2013 发表于 2014-1-3 08:01
说的太好了

多谢支持

北京木子

sara_feng 发表于 2014-1-3 09:25
是这样啊完全赞同！

谢谢支持

北京木子

彩虹 发表于 2014-1-3 09:17
三条禁忌，考前应注意。

是要注意

zhangyang8314

祝大家轻轻松松过关

别动那女孩

高考都过来了 还怕这个