暴雨过后，就怕骨关节病“来临”怎么办？再不看就晚啦！

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最近，全国各地开始“强降雨模式”。部分地区已经开启了看海模式，见过了许多的“大风大浪”。

暴雨给我们的出行和安全都带来了极大的影响。然而，大家除了关注眼下暴雨出行与安全问题，也要关心暴雨过后，一些疾病尤其是骨关节疾病容易加重。

今天，了解一下，暴雨过后，要注意预防哪些骨关节疾病？

1、膝骨性关节炎

膝骨性关节炎又称“老寒腿”，这是老年阶段最常见的骨关节疾病。

当关节软骨磨损之后，人体的自身修复机能会催生出大量的幼稚细胞、新生软骨细胞，而这些细胞往往对寒冷潮湿的环境特别敏感，所以，原本患有“老寒腿”，其症状就会加重。

同时，“老寒腿”患者膝关节周围组织脆弱、神经敏感，受阴冷刺激后反应过度，很容易出现关节肿胀、肿痛等症状。

正值立夏时节，人们穿衣较少，且阴雨气温骤降，暴雨过后出行，水深过膝，更容易受寒邪影响，使病情加重。

2、颈椎及腰椎痛

老年人患有颈椎及腰椎疾病，当受到阴雨寒湿气候的影响，就会刺激组织内血管收缩导致椎旁肌肉、韧带缺血水肿或痉挛，同时神经有可能发生炎性反应，导致颈肩背及腰等部位疼痛加剧。

3、髋关节周围骨折

老年阶段普遍存在骨质疏松的问题，可导致骨骼的强度降低、肌肉保护力量弱、机体协调性差，很容易发生摔倒的情况，老人可不能摔倒，摔一下便是要了“老命”。

而阴雨天气，道路湿滑，外出行走稍有不慎便会摔倒，导致股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折等髋关节周围骨折。

此外，医生表示，阴雨寒湿天气，还可能会诱发心脑血管疾病，导致意识障碍而摔倒造成骨折。

因此，风里雨里，请您注意骨骼的健康，尤其是老年人！

骨骼不仅支撑身体，而且还与内部器官的功能密切相关，例如血管的柔软性、降低血糖的能力以及肾脏的功能。所以，保持骨骼健康对身体很重要。

氨糖——保护骨骼健康！

氨糖也叫氨基葡萄糖，是一种促进软骨细胞形成的重要营养物质。目前主要用于骨性关节炎的预防及治疗。

医学研究一般认为氨糖有以下好处：

1、 对关节内软骨的修复功能

氨糖能够刺激软骨细胞，形成胶原蛋白和透明质酸，从而起到生成新的关节软骨和滑膜，修复磨损的关节软骨的作用。

2、 对关节内软骨的润滑作用

氨糖可以促进关节滑液的生成，增加关节内的滑液，从而润滑关节的软骨面，减少软骨面之间的磨损，使关节活动自如。3、 关节的保护功能

氨糖作用于关节滑膜所产生的透明质酸可以抑制炎症进程，具有分子屏障及清除功能。能有效清除关节腔内的类风湿因子、免疫复合物、毒素、自由基等有害因子和有害酶类。从而阻止骨关节病变的发展和关节的炎性反应。

4、 改善骨质疏松

氨糖可以加速钙质在骨骼中的沉积，提高骨密度，从而达到预防和改善骨质疏松的作用。

值得注意的是，氨糖的应用是骨性骨节炎众多治疗方法之一。治疗骨性骨节炎是需要多方面一起协同治疗，效果才会更好。人体内的氨糖在三十岁之后，就开始逐渐减少并不再生成，到了70岁之后，人体内的氨糖基本“耗尽”。

那尽早做好氨糖的补充，可以改善骨质疏松症，保持骨骼的健康发展。

huhu

看了半天，原来是做广告的

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感谢楼主