每天喝杯酸奶，天天补充益生菌帮您告别便秘

probiotics · 发表于 2013-2-1 14:16:57

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罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。

罗马尼亚胃肠病学学会副主席沃约苏教授在日前举行的益生菌和健康研讨会上说，人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体健康的有害菌。人体内益生菌占优势，人就会表现出健康状态。酸奶中富含的益生菌不仅能促进肠道健康，还能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，从而防止便秘。

据调查，罗马尼亚居民人均每年酸奶消费量只有5公斤，而邻国保加利亚人均每年喝酸奶15公斤，结果保加利亚患便秘的人数大大低于罗马尼亚。

沃约苏说，许多人深受便秘之苦却不知便秘之害。便秘实际上是诱发结肠癌、导致脑溢血和心脏病发作的重要因素。近年来，全球结肠癌患者在癌症患者中所占的比例越来越大，目前已达12%至14%。

四叶花 · 发表于 2013-2-1 15:26:27

从今天开始每天喝一杯酸奶哈{:soso_e113:}

普子 · 发表于 2013-2-1 18:37:50

以后要自己做酸奶了这么说

圣剑之心 · 发表于 2013-2-1 20:55:45

普子发表于 2013-2-1 18:37
以后要自己做酸奶了这么说

确实可以这样说，自己做的好！

┽o往事如风℃ · 发表于 2013-2-2 16:36:45

{:soso_e100:}我先天天天喝一瓶牛初乳奶难道还要换掉？

probiotics · 发表于 2013-2-2 21:27:20

┽o往事如风℃ 发表于 2013-2-2 16:36
我先天天天喝一瓶牛初乳奶难道还要换掉？

牛初乳国家好像都禁止了，亲，我估计你喝的假了

皇后 · 发表于 2013-2-2 21:39:41

今天刚买了一瓶

皇后 · 发表于 2013-2-2 21:40:13

今天刚买了一瓶

皇后 · 发表于 2013-2-2 21:41:01

今天刚买了一瓶

[保健品] 每天喝杯酸奶，天天补充益生菌帮您告别便秘

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