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[烹饪] 红烧羊排

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发表于 2018-1-12 11:20:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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红烧羊排 所需材料
  • 羊肋骨(腿骨)500克
  • 青辣椒1个
  • 红辣椒1个
  • 色拉油15克(2汤勺)
  • 生姜15克
  • 大葱10克
  • 大蒜10克
  • 3克
  • 五香粉3克
  • 鸡精5克
  • 料酒15ml(2汤勺)
  • 生抽5ml
  • 白砂糖15克
  • 香菜10克





红烧羊排做法步骤详解

1

羊肉骨剁成5到7厘米的块,用清水冲洗干净,特别注意去除碎骨


2

汤锅加清水,放入3片生姜(约10克),15粒花椒粒


3

羊肉冷水下锅煮,并不时地撇去血沫,一直到汤锅大开,且无明显血沫时,改小火炖30分钟


4

30分钟后,羊肉基本煮熟,但不太烂,捞出备用


5

葱姜蒜、香菜切末备用


6

青红辣椒切碎备用


7

炒锅烧热放油,放入白砂糖炒出糖色


8

待糖色呈褐色,并开始冒泡时倒入羊肉翻炒


9

让每块羊肉都充分裹上糖色


10

放入葱姜蒜末,翻炒出香味,倒入生抽、料酒翻炒,加入炖羊肉的肉汤,淹没羊肉,大火煮开,转中火煮20分钟


11

汤汁浓稠时放入青红辣椒碎,翻炒至辣椒断生,放入盐、五香粉、鸡精翻炒均匀。








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发表于 2018-1-12 11:23:19 | 显示全部楼层
什么情况  发错地方了吗
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 楼主| 发表于 2018-1-12 11:24:21 | 显示全部楼层
for-贝塔 发表于 2018-1-12 11:23
什么情况  发错地方了吗

没有啊-改善改善-有人跟我说每天发那先  无聊 我也是没办法唉
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发表于 2018-1-12 11:25:06 | 显示全部楼层
199857 发表于 2018-1-12 11:24
没有啊-改善改善-有人跟我说每天发那先  无聊 我也是没办法唉

那就是诱惑我这种没吃饭的人
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 楼主| 发表于 2018-1-12 11:26:59 | 显示全部楼层
for-贝塔 发表于 2018-1-12 11:25
那就是诱惑我这种没吃饭的人

我可以说我天天不吃么哈哈  
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发表于 2018-1-12 11:42:21 | 显示全部楼层
199857 发表于 2018-1-12 11:26
我可以说我天天不吃么哈哈

干嘛不吃啊,减肥啊
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药士
发表于 2018-1-12 12:00:12 | 显示全部楼层
美食呀
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 楼主| 发表于 2018-1-12 12:07:36 | 显示全部楼层
for-贝塔 发表于 2018-1-12 11:42
干嘛不吃啊,减肥啊

陪你减肥啊咋样     
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药徒
发表于 2018-1-12 12:20:23 | 显示全部楼层
可以啊可以啊,看的好有食欲
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药师
发表于 2018-1-12 13:06:24 | 显示全部楼层
这么吃有点浪费。
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发表于 2018-1-15 09:29:36 | 显示全部楼层
学习怎样做菜
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药徒
发表于 2022-4-24 18:40:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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